O nás
Lektorka Dita Vilhelmová
Studio jógy v Berouně vzniklo v lednu 2011.
Cvičení klasické jógy se věnuji od roku 1997. Vycházím z učení Mahešvaranady a Lysebetha.
Průběžně se zúčastňuji doškolovacích akcí, kde čerpám nové znalosti a zkušenosti. V roce 2000 jsem získala 3. třídu cvičitele klasické a Iyengarovy jógy a v dalším roce 2. třídu. Od roku 2004 se věnuji osobním konzultacím se svými klienty a individuálním cvičením.
Od roku 2000 jsem pravidelně vedla kurzy jógy v TJ Lokomotiva Beroun. Dále jsem vedla kurzy jógy v hotelu Olšanka v Praze 3 (2003 - 2005) a v hotelu Intercontinental v Praze 1 (2007 - 2008).
V roce 2005 jsem přednášela na Dnech jógy v Brně. Přednáška na téma "Nápravná a kompenzační cvičení pro lidi pracující u počítače" je zařazena v oficiálním sborníku této akce. Publikovala jsem rovněž několik článků s tématem cvičení jógy v časopise Sokol.
V roce 2011 jsem vedla samostatný tématický seminář "Jóga proti depresi a úzkosti " na shromáždění sdružení učitelů jógy ČR. Od roku 2003 pracuji ve výboru Svazu učitelů jógy ČR, nyní ve funkci jednatelky a správce webu. V roce 2010 k 20. výročí SUJ jsem obdržela čestné uznání za rozvoj jógy v ČR.
V roce 2005 jsem byla zasvědcena do 3. stupně Reiki a 2006 jsem získala osvědčení 2. stupně.
Studio jógy jsem založila, abych své poznatky mohla předávat v praxi a rozvíjela své lektorské dovednosti.